Was ist mit Kaffee-Einläufen los?

Ich habe in diesem Beitrag das Thema Kaffeetrinken behandelt und ob es gesund ist oder nicht, aber es gibt tatsächlich eine andere Möglichkeit, von jedem Lieblingsgetränk am Morgen zu profitieren. Kaffee-Einläufe mögen beängstigend und unhygienisch klingen, aber es gibt Hinweise darauf, dass sie für viele Gesundheitsprobleme von Vorteil sind. Hier beschreibe ich, was mit Kaffee-Einläufen los ist, welche potenziellen Risiken bestehen und wie wir vom Kaffeekonsum profitieren können. vom anderen Ende!

Wie diese interessante Praxis zustande kam

Einläufe gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Die alten Ägypter haben das Protokoll auf alten Papyrusblättern detailliert beschrieben. (Stellen Sie sich vor, Ihre Berufsbezeichnung wäre 'sehr gut' oder 'Anus Shepherd'!) Hippokrates, bekannt als der Vater der modernen Medizin, ermutigte sie ebenfalls nachdrücklich. Es gibt sogar Erwähnungen von Einläufen auf den Schriftrollen vom Toten Meer, um Körper und Seele zu reinigen.

Die Verwendung von Kaffee wurde ab dem Ersten Weltkrieg zu einer weit verbreiteten Praxis. Berichten zufolge wurden sie während des Krieges zur Schmerzreduktion eingesetzt, als die Medikamente knapp waren. Das Merck-Handbuch für Diagnose und Therapie betrachtete sie bis 1972 sogar als Standardbehandlung im Gesundheitswesen.

In jüngster Zeit wenden Befürworter der Alternativmedizin (von Goop bis zu ganzheitlichen Psychologen) ihre Aufmerksamkeit wieder Kaffee-Einläufen als Mittel zur Entgiftung zu.

Was ist ein Kaffeeeinlauf?

Ja, so hört es sich wirklich an!

Kaffee fließt über das Rektum in den Dickdarm und wird wenige Minuten später im Stuhlgang ausgestoßen. Das Koffein und die Antioxidantien im Kaffee haben eine hochwirksame und dennoch sehr sichere Entgiftungswirkung auf den Körper, die mit anderen Methoden nur schwer zu reproduzieren ist.

Bewährte Vorteile von Kaffee-Einläufen

Klingt verrückt, aber Kaffee auf Ihre … ahem … Unterseite kann all dies tun:

Leberentgiftung

Der Hauptgrund, warum Menschen diese Art von Einlauf verwenden, ist die Entgiftung der Leber. Kräuter wie Mariendistel sind hilfreich, um Giftstoffe aus der Leber zu entfernen. Diese freigesetzten Toxine können jedoch im Dickdarm resorbiert werden, wenn das Darmmikrobiom in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist.

Wenn ein Kaffeeeinlauf verwendet wird, transportiert ein spezieller Venenweg Abfall direkt vom Dickdarm zur zu verarbeitenden Leber. Die Leber wird dann ausgelöst, um Galle freizusetzen, um die Toxine aus und zurück in den Dickdarm zu spülen. Das Wasser aus dem Einlauf macht den Stuhl weich und bietet einen klaren Weg für den Austritt der Toxine. Dieser Prozess verringert die toxische Belastung der Leber und gibt sie frei, um das Blut zu reinigen und Giftstoffe in anderen Körpersystemen zu beseitigen. Da Toxizität bei so vielen Problemen mit dem Körper eine große Rolle spielt, kann dieser Prozess ein wirksames Heilmittel sein.

Verbessern Sie die Gallenblasenfunktion

Wie oben erwähnt, ist die Leberfunktion eng mit der Gallenblase verbunden. Wenn die Galle nicht richtig fließt, können sich die Gallenwege entzünden und verstopfen, was zu Gallenblasenanfällen und schließlich zur Entfernung des winzigen Organs führt. Toxine zirkulieren auch durch den Körper, während sie sich weiter in der Galle ansammeln, anstatt eliminiert zu werden. Kaffee-Einläufe regen die Leber an, mehr Galle freizusetzen. Dies spült nicht nur Giftstoffe aus dem Körper, sondern kann auch Gallensteine ​​freisetzen und verhindert, dass die Galle stagniert.

Parasitenreinigung

Die meisten von uns haben kleine Anhalter im Bauch verstaut und merken es nicht einmal. Kleine Taschen im Dickdarm, Diverticuli genannt, sind die perfekten Verstecke für diese Parasiten.

Kaffee-Einläufe helfen dabei, betroffene Fäkalien und Ablagerungen auszuspülen und Parasiten aus ihren Verstecken auszurotten. Kaffee, der im Allgemeinen nicht nur mit Flüssigkeit gespült wird, kann die Parasiten schwächen und schädigen.

Candida reinigen

Candida kommt natürlich im Körper vor. Stress, zuckerreiche Diäten oder Antibiotika können jedoch dazu führen, dass es außer Kontrolle gerät. Einläufe wirken, um das Gleichgewicht des Verdauungstrakts wiederherzustellen, indem sie schädliche Organismen wie überschüssige Candida eliminieren. Dies ebnet den Weg für gesunde Probiotika im Darm, um ihre Arbeit zu erledigen. (Es reicht jedoch nicht aus, das Darmgleichgewicht wiederherzustellen, wenn eine problematische Ernährung und ein problematischer Lebensstil unverändert bleiben.)

Giftige Schimmelpilze

Schimmelpilzsporen in der Luft und die von ihnen produzierten mikroskopisch kleinen Mykotoxine können die Gesundheit des Körpers zerstören. Mykotoxine aus giftigen Schimmelpilzen wurden mit bestimmten Krebsarten, Organversagen und anderen schwerwiegenden Problemen in Verbindung gebracht.

Ein Hauptproblem bei der Schimmelpilztoxizität besteht darin, dass sich die Mykotoxine weiterhin in der Galle ansammeln. Die Toxine werden ständig vom Körper resorbiert, anstatt eliminiert zu werden. Dies stimuliert den Gallenfluss, leitet ihn durch den Dickdarm und aus dem Körper, um diese Giftstoffe auszuspülen. Es ist hilfreich für Personen mit schwächender Krankheit aufgrund von Schimmel oder für Personen, die nur eine minimale Exposition hatten.

Krebs?

Krebs tritt auf, wenn der Körper zu viel oxidativem Stress und toxischer Belastung ausgesetzt ist. Kaffee-Einläufe sind eine Voraussetzung für die Gerson-Krebstherapie. Diese Therapie begann in den 1920er Jahren mit Dr. Max Gerson, der eine Heilung für seine Migräne suchte. Im Laufe der Jahre haben Anhänger von Gerson seine Therapie an einen dreigliedrigen Ansatz angepasst, um bei Krebs zu helfen: eine vegetarische Ernährung, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Einläufen. Die Antioxidantien in Kaffee-Einläufen unterstützen eine gesunde Zellfunktion und eliminieren Toxine, die den Körper belasten.

Krebs ist eine komplexe Sache und muss auf mehreren Ebenen angegangen werden, nicht nur mit Kaffee-Einläufen. Cancer Research UK warnt davor, dass weitere Forschungsarbeiten erforderlich sind, bevor die Behauptungen begründet werden, dass die Gerson-Krebstherapie wirksam ist. Alle Krebstherapien sollten von einem Arzt geleitet werden.

Better Gut Health

Dr. Natasha Campbell McBride empfiehlt im Rahmen des GAPS-Protokolls zur Darmheilung auch Kaffee-Einläufe. Der Prozess spült Bakterien, Parasiten und Pilze aus, die die Darmheilung behindern. Es beschleunigt auch den Entgiftungs- und Heilungsprozess, der für das Wohlbefinden des ganzen Körpers erforderlich ist.

Absterbereaktionen verringern

Wenn der Körper Giftstoffe freisetzt, kann dies das System überfordern und es treten unangenehme Absterbereaktionen auf. Diese können von emotionalen Problemen (wie Reizbarkeit) bis zu physischen (wie Kopfschmerzen und Übelkeit) reichen. Ein Kaffeeeinlauf hilft im Rahmen eines umfassenden Reinigungsprotokolls, die freigesetzten Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen, die Absterbereaktionen zu reduzieren oder zu löschen.

Klarere Haut

Unsere Lebern verarbeiten Hormone und Abfälle im Körper. Wenn die Leber von allen Giftstoffen in unserer Ernährung und Umwelt überlastet wird, versucht der Körper, sie auf einem anderen Weg zu eliminieren.

Die Haut ist das größte Organ des Körpers und nimmt den Durchhang für eine überforderte Leber auf. Nesselsucht, Psoriasis, Ekzeme, Hautausschläge und juckende Haut können durch die Ausscheidung von Toxinen über die Haut verursacht werden. Ein Kaffeeeinlauf ebnet den Weg für die Leber, um richtig zu funktionieren, wodurch viele Hautprobleme beseitigt werden.

Einlauf Bedenken & Risiken

Nachdem wir uns die Vorteile angesehen haben, sollten wir auch die Risiken abwägen. Laut einer pharmakokinetischen Studie aus dem Jahr 2013 sind bei der Verabreichung eines Kaffeeeinlaufs möglicherweise negative Nebenwirkungen zu berücksichtigen.

Vorgewarnt ist gewappnet … Mögliche Situationen, die vermieden werden sollten, sind Rektalverbrennung, Proktokolitis und Elektrolytstörungen.

Rektale Verbrennung

Um Rektalverbrennungen zu vermeiden, sollte der Kaffee vor der Verabreichung Raumtemperatur haben. Testen Sie den Kaffee wie bei einer Formel, um festzustellen, ob er zu heiß ist.

Proktokolitis

Die Mayo-Klinik definiert Proktokolitis als Entzündung der Rektumschleimhaut. In Korea gab es einen Fall, in dem ein Kaffeeeinlauf zu einer Proktokolitis führte. Der Patient erholte sich durch die Verwendung von Antibiotika, intravenösen Flüssigkeiten und Darmruhe.

Elektrolytstörungen

Leider gab es zwei dokumentierte Todesfälle im Zusammenhang mit täglichen Kaffee-Einläufen. Dies war das Ergebnis eines schweren Elektrolytungleichgewichts. Da Kaffee-Einläufe dabei helfen, giftige Metalle zu entfernen, können sie auch einige Nährstoffe aus Ihrem Körper entfernen. Um sicher zu gehen, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Vielleicht möchten Sie auch dieses Rezept für ein Sportgetränk mit natürlichem Elektrolyt ausprobieren.

Wer sollte keine Kaffee-Einläufe verwenden?

Obwohl Kaffee-Einläufe sanft und wohltuend sind, gibt es einige Gruppen, die davon abgeraten haben. Schwangere Mütter und Kinder unter fünf Jahren können andere Einläufe wie Salzwasser verwenden, raten jedoch von Kaffee-Einläufen ab. Stillende Mütter sollten auch hier Vorsicht walten lassen.

Personen mit schwerer Darmfunktionsstörung wie Morbus Crohn sollten besondere Vorsichtsmaßnahmen bei Kaffee-Einläufen treffen. In ähnlicher Weise sollten Personen mit Bluthochdruck, Colitis ulcerosa, Nieren- / Herz- / Atemversagen und Personen, die sich derzeit einer Chemotherapie unterziehen, Vorsicht walten lassen und einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Behandlung von Kaffee-Einläufen beginnen. Wenden Sie sich wie immer an Ihren Arzt, um festzustellen, ob Kaffee-Einläufe eine Option für Sie sein sollten.

Frequenz

Dies hängt von dem angesprochenen Problem ab. Fast jeder kann ab und zu von einem Kaffeeeinlauf profitieren. Bei Patienten mit akuter Toxizität wie Krebspatienten oder Patienten mit Gallenblasenanfällen können Kaffee-Einläufe viermal täglich durchgeführt werden. Dies hilft, die Toxine, die das Problem verursachen können, schnell zu beseitigen.

Für diejenigen, die ein Entgiftungsprotokoll haben, ist normalerweise einmal am Tag ausreichend. Viele Menschen setzen Kaffee-Einläufe langfristig fort und wechseln zu einmal pro Woche oder nach Bedarf für die Wartung. Es ist am besten, nach einem Stuhlgang und nicht direkt nach dem Essen einen Einlauf zu machen. Ein voller Magen und Dickdarm sind nicht nur unangenehm, sondern behindern den Prozess.

Fragen Sie Ihren Arzt um Rat (oder verwenden Sie meinen!), Wenn Sie sich fragen, ob Einläufe für Sie geeignet sind und wie oft Sie sie verwenden sollen.

Wie man einen Kaffee-Einlauf macht

Zwei Quellen, die ich hilfreich fand, um zu lernen, wie man diese Art von Einlauf macht, sind:

• Die ultimative Leberentgiftung - Kaffee-Einläufe
• GAPS FAQ

Ich habe diesen Prozess mehrmals versucht, oft in Verbindung mit einem Wasserfasten, und einige der oben aufgeführten Vorteile festgestellt. Insbesondere hat es mir bei der Verdauung und einer klareren Haut geholfen.

Könnten Sie von einem Kaffeeeinlauf profitieren? Ist es etwas, das Sie versuchen möchten oder bereits getan haben? Lass mich deine Erfahrungen wissen!

Quellen:

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Dieser Artikel wurde von Dr. Scott Soerries, MD, Hausarzt und medizinischer Direktor von SteadyMD, medizinisch überprüft. Wie immer ist dies kein persönlicher medizinischer Rat und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen.