Hausgemachte Kamillentinktur

Kamille ist eines meiner Lieblingskräuter wegen seines zarten Geruchs und des großartigen Geschmacks in Tees. Es ist mein absolutes Lieblingskraut für Kinder und ich halte eine Tinktur aus Kamille für alle Schmerzen und Beschwerden in der Kindheit bereit.

Die Umstellung auf eine echte Ernährung hat unsere Anfälle mit Ohrenentzündungen und verstopften Nasen beseitigt (obwohl Kamille auch bei diesen hilft!), Aber einige Dinge, wie Zahnschmerzen, können nicht mit gesunder Ernährung behoben werden!

Kamille ist ein natürlich beruhigendes Kraut, das die Nerven entspannt und Schmerzen lindert. Es ist bekannt, den Magen zu beruhigen und bei Säuglingen Gas und Koliken zu reduzieren. Ich benutze es, um pingelige Babys zu beruhigen, verärgerte Kleinkinder und Blutergüsse zu beruhigen.

Erwachsene können Kamille verwenden, um den Schlaf zu verbessern, Menstruationsbeschwerden zu lindern, Kopfschmerzen zu lindern und ausgefranste Nerven zu beruhigen. Es ist auch gut für die Haut und kann sogar natürlich Haare aufhellen.

Eine hausgemachte Kamillentinktur ist unglaublich einfach herzustellen und mein Lieblingsbabygeschenk für neue Eltern. Ich bringe es ins Krankenhaus, wenn ich ein Baby habe (hauptsächlich für mich während der Wehen!).

Rezept für Kamillentinktur

Vielleicht haben Sie Kamillentinktur in Geschäften gesehen, aber Sie können Ihre eigene für viel weniger machen, als Sie sie kaufen können. Ich mache einen Liter für den Preis, den ich für eine 4-6 Unzen Flasche bezahlt habe.

Die Herstellung von Tinkturen hilft auch bei der Konservierung von Kräutern, was besonders für die Kamille wichtig ist, da die positiven Vorteile in den flüchtigen Ölen liegen, die mit der Zeit abnehmen, sofern sie nicht konserviert werden.

Zutaten für Kamillentinkturen

• 1/2 bis 1 Tasse getrocknete Kamillenblüten
• ca. 1 1/2 bis 1 3/4 Tassen kochendes Wasser
• ungefähr 1 1/2 bis 1 3/4 Tassen Wodka oder Rum
• Glas in Quartgröße mit luftdichtem Deckel

Anleitung zur Kamillentinktur

1. Geben Sie frische oder getrocknete Kamillenblüten in ein sauberes Glas in Quartgröße
2. Gießen Sie kochendes Wasser über Blumen, um sie nur zu bedecken (muss möglicherweise umrühren)
3. Füllen Sie den Rest des Glases mit Wodka oder Rum (verwenden Sie keinen Alkohol oder nicht konsumierbaren Alkohol!) Und decken Sie ihn fest mit einem luftdichten Deckel ab.
4. An einem kühlen, dunklen Ort lagern und täglich 4-6 Wochen schütteln. Dies ergibt eine starke Tinktur!
5. Nach 4-6 Wochen aus dem Schrank nehmen und durch ein Käsetuch oder ein Sieb gießen. Zur einfachen Verwendung in einem Glas oder in Tinkturfläschchen aufbewahren.

Anmerkungen

Die normale Dosis für Erwachsene beträgt je nach Bedarf bis zu 1 Teelöffel 1-3 Mal täglich. Für Säuglinge werden nur wenige Tropfen benötigt, und oft kann es gegen Zahnfleisch oder Kolikschmerzen auf das Zahnfleisch oder den Bauch gerieben werden. Für Kleinkinder und ältere Kinder kann 1/4 bis 1/2 Teelöffel bei Bedarf 1-3 mal täglich eingenommen werden. Es ist besonders nützlich für Babys und Kleinkinder, die Schlafstörungen haben. Eine Dosis kurz vor dem Schlafengehen kann helfen, sich zu entspannen und sie für einen ruhigeren Schlaf zu beruhigen.

Jedes Kraut kann mit dieser Methode konserviert werden, und oft ist dies die kostengünstigste Art, Kräuter zu verwenden. Alle Kräuter, die ich nicht selbst anbaue, bekomme ich von dieser Website. Eine andere Tinktur, die ich zur Hand habe, ist meine hausgemachte Kräuter-Verdauungsmittel-Tinktur, die auch sehr einfach herzustellen ist!

Welche hausgemachten Tinkturen machen Sie? Teilen Sie unten!